Bienfaits de la Menthe verte :
1. **Digestion améliorée** : Elle est efficace pour les **digestions difficiles** et les **dyspepsies**.
2. **Soutien ORL** : En cas de **rhumes**, **toux** ou **bronchites**, elle intervient favorablement.
3. **Effet antibactérien** : La tisane de menthe verte est recommandée pour les **maux de gorge** et les **rhumes**.
4. **Apaisement et détente** : Elle calme les nerfs, réduit le stress et peut soulager les **maux de tête**.
Pour préparer une infusion de menthe verte, versez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches (environ 1,5 à 3 g) dans 1/4 L d'eau chaude. Laissez infuser pendant 10 minutes et buvez-la 2 à 3 fois par jour. Profitez de ses bienfaits apaisants ! 🌿🍵
Production : 100% françaises.
