Utilisation :
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Stimulation du système immunitaire :
- Prenez un extrait normalisé contenant 4 % à 7 % de ginsénosides.
- La posologie recommandée est de 100 mg à 200 mg, deux fois par jour.
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Fatigue physique ou intellectuelle, convalescence, stimulation de la fonction sexuelle :
- Utilisez un extrait normalisé contenant 4 % à 7 % de ginsénosides.
- Prenez 200 mg, de 1 à 3 fois par jour.
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Diabète :
- Les dosages varient, mais il est recommandé de prendre le ginseng pendant 3 mois selon la Commission E.
- Consultez un professionnel de la santé avant de commencer toute cure de ginseng.
N’oubliez pas de respecter les doses appropriées pour profiter au mieux des bienfaits du ginseng. 🌿